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今ある現実は、自分が考えて判断し、行動した結果です。誰もが人生を良くしたいと考え、自分なりの良かれと思う判断基準を持って生きています。それはいわば自分の中での常識という事になりますが、そもそも常識とはいったい何でしょう？よく考えれば、それは国によって異なり、地域によって、家庭によっても異なり、年代によっても変わる、いわば流行のようなものです。それを判断基準に置けば、さまざまな事に振り回されるでしょうし、人間関係においては摩擦が生じるのも当然です。自分の中の常識を主張すると、やり方によっては単なる自分勝手になってしまう事が多々あります。これがすべてのトラブルの原因です。そしてそれを解決するには、互いが相手をの立場を思いやるしかありません。それはいつの時代でもどこの国でも変わらない普遍的な道理。つまりあらゆる物事の本質。これが本当の世界基準です。

ストレスという便利な言葉があります。原因が分からない病気は、すべてこの言葉で片付けられます。例えば体調を崩して病院に行ったら、仕事や環境によるストレスが原因だと言われます。しかし同じ職場や環境でも何でもない人もいるのです。つまり問題なのはその人の捉え方、ものの見方が原因です。そこに焦点をあてなければ、仮に職場を変えたとしても、結局はまた同じことを繰り返してしまいがちなのはその為です。人はそれぞれ心に色メガネを持っていて、その人の特有の見方でものを見ています。これを癖と言いますが、なにしろ癖ですから無意識なものです。日常の99％以上は無意識に判断して行動していますので、まずそれを自覚する事が難しく、変えるのは尚更の事です。故に人生を変えるのは簡単ではないという理由がここにあります。逆に無意識なものを少しでも気づき、自覚する事ができたら、人生は劇的に変える事が可能になります。

心が変われば引き寄せる縁が変わります。どのような縁に恵まれるかで人生は決まります。これを人は運が良い悪いという言い方をしますが、実際にはその縁を掴んで活かせるかどうかというのはまた別問題です。日常の中で一つ一つの些細な事、当たり前の事に意識を置く、そこに心を働かせるとはどのような行いや態度になるのかという訓練が必要です。